Mūsu urīnizvadsistēma sastāv no orgāniem, kas ir tikpat svarīgi kā sirds. Kā, piemēram, nieres, kas strādā nepārtraukti – 24 stundas diennaktī un 7 dienas nedēļā un to galvenā funkcija ir “filtrēt” asinis, ar urīnu izvadot toksīnus un citas organismam nevajadzīgas vielas. Urīnpūslis, kur urīns glabājas līdz brīdim, kad pienācis laiks no tā atbrīvoties. Lai gan urīnceļi cilvēka dzīvībai ir ļoti svarīgi, vairums cilvēku nepietiekami rūpējas par to veselību.
"Nesēdi uz auksta akmens, lai neapsaldētos!" Ikviena meitene ir dzirdējusi savus vecākus sakām šos vārdus. Zema gaisa temperatūra var radīt nepatīkamas sajūtas, ja neesi atbilstoši saģērbusies, bet vai aukstums ir tieši saistīts ar urīnceļu infekciju?
Pēc dzimumakta jūs kopā izbaudāt šo intīmo brīdi, bet pēkšņi tu piecelies, lai ietu urinēt. Varētu šķist, ka tas izjauc mirkļa burvību, vai satraukties, ko partneris nodomās, ja sieviete aizies, aiz sevis aizverot durvis. Vairāku iemeslu dēļ tualetes apmeklējums pēc dzimumakta varētu šķist mulsinošs, tomēr tas ir ļoti svarīgs sievietes veselībai. Kā to vislabāk izdarīt, neradot neērtas situācijas?
Personīgā higiēna ir jāsāk mācīt jau bērnībā, kad bērni mazgājoties sāk izzināt savu ķermeni; arī tās ķermeņa daļas, kuras parasti aizsedz autiņbiksītes. Ir ļoti svarīgi, kā vecāki reaģē uz bērna vēlmi izzināt savus dzimumorgānus. Aizliegums un nosodījums bērniem var radīt negatīvu attieksmi pret savu ķermeni. Vecākiem jābūt atvērtiem par bērna vēlmi izzināt savu ķermeni, jo tā ir pareizas attīstības neatņemama sastāvdaļa dzīves pirmajos gados. Vecākiem jāatbild uz bērnu jautājumiem un jādod padomi.
